Manfaat Serai Merah Sebagai Minuman Herbal Untuk Kesehatan
Manfaat Serai Merah Sebagai Minuman Herbal Untuk Kesehatan

Manfaat Serai Merah Sebagai Minuman Herbal Untuk Kesehatan

60 View

Operatimur.com – Hallo sobat sehat operatimur, pada kesempatan kali ini Saya akan menyampaikan informasi tentang Manfaat Serai Merah Sebagai Minuman Herbal Untuk Kesehatan.

Mungkin kamu sudah tidak asing lagi dengan bahan alami serai merah dan juga manfaatnya bagi kesehatan yang biasaya diolah menjadi obat herbal.

Dan ketika dijadikan sebagai bumbu untuk memasak, serai ini memiliki aroma yang sangat khas dan juga membuat makanan menjadi lebih sedap.

Dari banyaknya khasiat yang dapat diperoleh dari tanaman serai yang satu ini, membuat tanaman ini menjadi populer dikalangan masyarakat.

Semua bagian pada serai seperti daun hingga akarnya dapat dimanfaatkan untuk memasak, obat herbal bahkan juga untuk beberapa produk kosmetik.

Baca juga : Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan Tubuh

Cara Mengolah Daun Serai Sebagai Minuman Herbal

Bagi kamu yang masih ragu tentang bagaimana cara untuk mengolah serai ini untuk dijadikan sebagai minuman herbal yang menyehatkan, silahkan ikuti beberapa langkah mudah dibawah ini.

Hal pertama yang harus dilakukan adalah dengan menjadikan tanaman yang satu ini sebagai bahan dasar dalam minuman teh.

Cara membuatnya cukup mudah siapapun dapat melakukannya dirumah dan juga bisa dicampurkan dengan beberapa bahan lain seperti gula.

Dimulai dengan memepersiapkan bahan dasar dan juga peralatan yang dibutuhkan seperti panci, gelas. Lalu rebus air menggunakan panci dan juga masukan tanaman yang sudah dipotong berukuran 2 – 5 Cm.

Baca juga : Khasiat Daun Sirsak Untuk Kesehatan dan Cara Mengolahnya

Khasiat Serai Merah Untuk Kesehatan

Dengan meminum minuman herbal tersebut kamu dapat langsung menikmati serai merah dan juga ebrbagai manfaat didalamnya.

Dan berikut ini adalah berbagai macam jenis manfaat yang terbaik bagi kesehatan setelah mengkonsumsi minuman herbal tersebut, antara lain :

Dapat Menurunkan Kadar Kolestrol

Kolestrol merupakan sebuah penyakit yang berbahaya dan juga dapat berpotensi berbagai penyakit lainnya seperti jantung.

Dan bagi kamu yang ingin menurunkan kadar kolestrol jahat kamu bisa konsumsi minuman herbal serai merah tersebut secara rutin dan juga teratur.

Dapat Mengurangi Stres

Mungkin kamu pernah mengalami kesibukan pekerjaan seperti dikejar deadline, Maka tak jarang kamu akan mengalami yang namanya stres.

Salah satu cara menjaga diri dari gangguan tersebut kamu dapat mengkonsumsi makanan dan juga minuman yang bergizi, seperti teh dan juga limun.

Bahkan kamu juga dapat mengkonsumsi secara teratur tentang minuman herbal dengan berbahan dasar serai merah tersebut.

Membuat Tubuh Menjadi Lebih Bersih

Dalam tubuh manusia tak jarang ditemukan berbagai racun yang berbahaya dari makanan atau minuman yang memang nengandung beberapa zat yang berbahaya.

Untuk itu kamu dapat mulai mengkonsumsi minuman herbal daun serai ini dan dapat membantu untuk membersihkan toksin dan juga zat berbahaya lainnya yang ada dalam tubuh.

Leave a Reply

Your email address will not be published.